Run&Roll представляет
FESS Team: Как из хобби сделать успешную команду
Как в РАНХиГС пришёл триатлон
Анна Кяст
История о том как на базе одного из ведущих университетов страны можно создать
успешную триатлонную команду и качественно изменить жизнь нового поколения.
успешную триатлонную команду и качественно изменить жизнь нового поколения.
Капитан-капитан, улыбнитесь
Впервые Борис Пивовар услышал про триатлон от тогда ещё секретаря Общественной палаты РФ (на текущий момент губернатора Удмуртской Республики) Александра Бречалова. История Александра, про то как он прошёл Ironman, как это изменило его жизнь и взгляд на вещи, моментально «зарядила» Бориса.
«Я понял в этот момент, что такой занятый человек как Александр Владимирович, смог пройти, значит и я смогу, если готовиться. Тем более, так совпало, что я начал бегать по вечерам для себя и начал ходить для себя же в бассейн, потому что понял, что потихоньку начинаю терять форму.
И тут такая идея с триатлоном! Казалось, что это то, что нужно! В итоге все свелось к тому, что я пришел домой и купил слот сразу на Ironstar 113, который проводился в июне 2016 года. И начал готовиться».
И тут такая идея с триатлоном! Казалось, что это то, что нужно! В итоге все свелось к тому, что я пришел домой и купил слот сразу на Ironstar 113, который проводился в июне 2016 года. И начал готовиться».
В юношестве Борис занимался легкой атлетикой и бегал на дистанциях 60-400 метров. Достиг 2 взрослого разряда по легкой атлетике. Поэтому решил самостоятельно готовится к первой своей серьезной дистанции в жизни.
Александр Брюханков и Борис Пивовар
«Если в плане легкой атлетики у меня были какие-то представления о тренировках, то что касается бассейна и вела у меня получался кошмар. Не было системы, не было методики. Я тупо делал объемы и убивал себя на тренировках. ОФП не было вообще. Но при этом я запасся специальной литературой и подписался на все возможные группы в соцсетях».
В итоге день старта Борис во время плавания начал понимать, что ему очень тяжело и что-то на тренировках он всё делал не так. Потом сел на велосипед и впервые на соревнованиях проехал за раз 90 км, и тогда стало ясно, что это «незабываемое впечатление, которое нужно было тренировать раньше». Ну, и на бег Борис вышел вполне уже ослабленным, но, по его словам, благодаря выносливости и силе не остановился и финишировал с результатом 06:03:06. Чем остался доволен, но эмоции о прохождении были так себе.
На финише Ironstar 113 Борис познакомился со своим будущим тренером Александром Брюханковым. В итоге уже через 2 месяца он прошел сложную половинку с результатом 5:29 и был очень счастлив качественному изменению.
На финише Ironstar 113 Борис познакомился со своим будущим тренером Александром Брюханковым. В итоге уже через 2 месяца он прошел сложную половинку с результатом 5:29 и был очень счастлив качественному изменению.
Борис Пивовар
- старший преподаватель кафедры экономики и финансов Факультета экономических и социальных наук РАНХиГС при Президенте РФ;
- член комитета по молодежному предпринимательству г. Москвы;
- консультант-эксперт Общественной палаты Московской области;
- эксперт от РАНХиГС в СМИ по широкому блоку вопросов, касающихся экономики и бизнеса.
Спортивные результаты:
- 4 х Half-Ironman (PB: 5 часов 29 минут);
- IRONMAN (PB: 11 часов 14 минут);
- Oceanman (квалификация на Чемпионат мира Oceanman в Бенидорме);
- PB: полумарафон - 1:23:45; 10 км – 38:51.
- член комитета по молодежному предпринимательству г. Москвы;
- консультант-эксперт Общественной палаты Московской области;
- эксперт от РАНХиГС в СМИ по широкому блоку вопросов, касающихся экономики и бизнеса.
Спортивные результаты:
- 4 х Half-Ironman (PB: 5 часов 29 минут);
- IRONMAN (PB: 11 часов 14 минут);
- Oceanman (квалификация на Чемпионат мира Oceanman в Бенидорме);
- PB: полумарафон - 1:23:45; 10 км – 38:51.
Как собрать команду?
По признанию Бориса, идея создать команду была спонтанная. Ему не хотелось бегать одному, поэтому он собрал студентов для совместных беговых тренировок. Так в РАНХиГСе родилась команда. В дальнейшем команда FESS Team начала обрастать представителями других видов спорта и стала разнонаправленной.
FESS Team
«Наш Факультет экономических и социальных наук в РАНХиГСе – это особенное место, которое формировалось годами и кардинально отличается от других факультетов и даже других вузов. У нас семейная дружеская атмосфера и сотрудники деканата – это коллеги, которые полностью поддерживают друг друга в разных аспектах и идеях. Наш декан - очень открытая для всех новаций и предложений личность и прекрасный пример руководителя, который готов меняться сам и менять структуру, которой управляет. Поэтому, когда возникло предложение свозить ребят полностью за счет Факультета на их первый триатлонный старт в Сочи, мы сразу получили полную поддержку факультета».
FESS Team заняла 2 место в составе женских эстафет и 3 место в смешанной эстафете - в июне 2017 на соревнованиях в Сочи. Через два месяца в Казани - 1 место в составе мужской эстафеты. В сентябре 2017 в Сочи - 1 место в составе мужских сборных и 2 место в смешанных эстафетах.
С тех пор команда регулярно участвует во многих благотворительных забегах и беговых соревнованиях.
Сейчас в команде 29 человек: 13 девушек и 16 юношей. Основная масса – это студенты в возрасте от 18 до 22 лет. Также в команде на данный момент три преподавателя.
С тех пор команда регулярно участвует во многих благотворительных забегах и беговых соревнованиях.
Сейчас в команде 29 человек: 13 девушек и 16 юношей. Основная масса – это студенты в возрасте от 18 до 22 лет. Также в команде на данный момент три преподавателя.
На подиуме (3 место)
«Мое личное мнение, чтобы студенты захотели участвовать в чем-либо, ты сам как преподаватель должен показывать пример, поэтому, я думаю, что мой пример участия в соревнованиях многих замотивировал, как в свое время меня замотивировал пример Бречалова.
У нас есть только одно обязательное условие - спортивные мероприятия посещают ребята только с хорошей и отличной успеваемостью. Плюс спорт делает ребят сплоченными, действительно повышает эффективность, и я вижу рост ребят в профессиональном и личностном плане», - говорит Борис Пивовар.
У нас есть только одно обязательное условие - спортивные мероприятия посещают ребята только с хорошей и отличной успеваемостью. Плюс спорт делает ребят сплоченными, действительно повышает эффективность, и я вижу рост ребят в профессиональном и личностном плане», - говорит Борис Пивовар.
Основная задача Бориса, как капитана команды, замотивировать ребят и найти подходящие старты. Также он консультирует их по тренировкам, экипировке, питанию и т.д.
«Не всегда близкие понимают и оценивают, что на самом деле дает человеку триатлон. Это ведь не просто спорт, в котором последовательно преодолеваются плавательный, велосипедный и беговой этапы, это всего лишь внешняя сторона (хотя и очень трудная физически).
Триатлон - это ведь про борьбу с собой. Про то, что ничего невозможного нет. Что ты вообще всё можешь. Во всех смыслах. Границы и пределы существуют только в твоей голове. И только от тебя зависит, сможешь ли ты их преодолеть. Иногда просто важно поддержать кого-то из членов команды двумя сообщениями в мессенджере. Ну или ответить оперативно на крик души: «Где купить новые велосипедные шорты?».
Триатлон - это ведь про борьбу с собой. Про то, что ничего невозможного нет. Что ты вообще всё можешь. Во всех смыслах. Границы и пределы существуют только в твоей голове. И только от тебя зависит, сможешь ли ты их преодолеть. Иногда просто важно поддержать кого-то из членов команды двумя сообщениями в мессенджере. Ну или ответить оперативно на крик души: «Где купить новые велосипедные шорты?».
FESS Team
Безудержное веселье - участники о команде
Андрей Вольнов, 19 лет:
Я подозреваю, что команда FESS Team единственная в своем роде студенческая команда факультета в России, по крайней мере других студенческих команд на соревнованиях я ни разу не видел. Я думаю, что это достаточно уникальный проект, который популяризирует триатлон среди студентов и молодёжи. Команда даёт мне уникальную возможность участвовать в международных соревнованиях. Командный спорт учит меня ответственности перед товарищами по команде, ведь если я не выложусь на 100% на своем этапе, то у нашего бегуна будет меньше отрыв и соответственно меньше шансов для команды занять место.
Триатлон играет большую роль в моей жизни, я надеюсь, что это увлечение не пропадет со временем и я буду дальше развиваться и стремиться к новым спортивным достижениям. Мое самое яркое впечатление - это победа на триатлоне в Казани летом 2017. Когда узнал, что я приехал первым с отрывом всего в 1 секунду. Это было непередаваемое чувство все следующие 2 часа. Чувство, которое я никогда раньше не испытывал
Триатлон играет большую роль в моей жизни, я надеюсь, что это увлечение не пропадет со временем и я буду дальше развиваться и стремиться к новым спортивным достижениям. Мое самое яркое впечатление - это победа на триатлоне в Казани летом 2017. Когда узнал, что я приехал первым с отрывом всего в 1 секунду. Это было непередаваемое чувство все следующие 2 часа. Чувство, которое я никогда раньше не испытывал
Павел Кукоба, 19 лет:
Самое яркое впечатление на старте в буквальном смысле - поддержка друзей и команды, ощущение чего-то завораживающего впереди, своеобразное спокойствие и предчувствие безудержного "веселья". А так, со мной согласится большинство триатлетов, финиш - бесспорно самая запоминающаяся часть соревнований. Не столько поздравления и возможность есть что хочешь последующие дни в неограниченных количествах, сколько внутренние ощущение удовлетворенности. Хотя еда тоже имеет значение, о чем это я))). А еще хочу сделать полный
IRONMAN и несколько 70.3 в качестве подготовки в 2018-2019 гг.
IRONMAN и несколько 70.3 в качестве подготовки в 2018-2019 гг.