Главная Новости В Москве обсудят тренировки и восстановление в межсезонье

В Москве обсудят тренировки и восстановление в межсезонье

2-я Международная Конвенция по циклическим видам спорта 3Start пройдет на ВДНХ

В Москве на ВДНХ 26-27 ноября пройдет 2-я Международная Конвенция по циклическим видам спорта 3Start.

Так как сезон соревнований фактически завершился, Конвенция будет полезна для понимания, что можно и нужно делать в межсезонье – как и где тренироваться в осенне-зимний период, какие способы восстановления и реабилитации использовать. Гостей и участников ждут 2 дня лекций, тренингов, мастер-классов и панельных дискуссий. На 3Start делиться своим опытом будет более 30 лекторов и презентеров.

Основные тематические блоки, которые будут представлены на Конвенции:

  • Тренировки в межсезонье. Как поддержать спортивную форму в осенне-зимний период
  • Восстановление и реабилитация. Как эффективно восстановиться после тренировок разной интенсивности, после соревнований
  • Тренировочные кемпы. Популярные тренировочные лагеря для спортсменов-любителей циклических видов спорта и зачем в них участвовать

Кроме того, на 3Start будет представлена специальная программа тренингов – каждый участник получит возможность попробовать на практике силовые тренировки от опытных тренеров. А также здесь пройдет панельная дискуссия «Фитнес-индустрия против потребителей», где представители фитнес-индустрии и индустрии видов «спорта на выносливость» будут вместе искать «точки соприкосновения» и пути сотрудничества.

Как ожидается, в Конвенции примут участие Эдуард Безуглов из «Клиники спортивной медицины Smart Recovery», Владимир Демченко из I Love Running, Владимир Волошин из IRONSTAR, Алексей Пшеничный из «Высшей лиги», Игорь Сысоев из ЦиклON и многие другие.

, ,