Главная Советы Карточки Как определить, ультрамарафонец ли ты

Как определить, ультрамарафонец ли ты

Мы предлагаем вам чек-лист, который поможет вам понять, настоящий ли вы ультрамарафонец или нет

Число марафонцев в России стремительно растет. Согласно исследованиям Runrepeat.com за период с 2009 по 2014 годы, количество пробежавших марафон увеличилось на 300% — это конечно впечатляет. Но количество вовсе не говорит о качестве, что подтверждается тем же исследованием.

Впрочем, тренд сегодня уже другой — все больше бегунов смотрят в сторону трейлов и ультрамарафонов. Так что растет уже не число пробежавших 42,2 км, а тех, кто пробежал намного больше.

Неважно, сколько ультра у вас за спиной, важно, что вы их прошли. И остались живы. Да еще и полюбили такие дистанции. Поэтому сегодня мы предлагаем вам чек-лист, который поможет вам понять, настоящий ли вы ультрамарафонец или нет.

Хэл Кёрнер – Руководство ультрамарафонцаКонечно же, это юмор. Юмор одного из выдающихся бегунов — Хэла Кёрнера. О том же самом участник более 130 ультразабегов пишет в своей книге «Руководство ультрамарафонца«.

Все, что вам нужно знать, чтобы преодолеть первый ультрамарафон или поставить личный рекорд в беге на 100 миль, — из уст победителя легендарных забегов Western States и Hardrock 100. Хэл Кёрнер делится своим опытом, чтобы помочь вам пробежать любой ультрамарафон — от 50 километров до 100 миль и даже больше. Из книги вы узнаете обо всем, что необходимо для подготовки к подобной гонке.

, , , ,